​井本整体フランス支部ブログ

こんにちは、井本整体フランス支部です。 以前から使用していたメガネが壊れてしまったので、 前回日本へ帰国した時に、新しいメガネを作りました。 家の中では裸眼で過ごしていますが、車の運転に十分な視力がないので、 外出時はメガネかコンタクトレンズをしています。 お店で視力検査をして、黒縁まん丸のフレームをかけてレンズを試してみます。 担当になった若い男性の店員さんがレンズをあれこれ差し替えて 「これとこれはどちらの方が良く見えますか？」と親切に聞いてくださいます。 そして「じゃ、このレンズで良さそうですね。ちょっと外や周りを眺めてみてください。見えますか」。 「はい、よく見えます」 「ではこの近くのメニューを見てください。見えますか？」 「・・・。」 近視なのでメガネをかけると遠くがよく見えるようになりますが、それで近くを見ても 以前はそんなに違和感はありませんでした。ところがメニューの文字がよく見えず、 ちょっと手元から離すと焦点があって見えました。これはもしかして「老眼」・・・ 店員さんに向かって、「見える気はするんですが、ちょっとずれてしまうよ

こんにちは、井本整体フランス支部です。 五日前の日曜日、フランスは冬時間に変更になりました。 毎年一瞬頭がこんがらがってしまうのですが、 土曜日の朝7時は、変更後の日曜日にはまだ朝6時。 日本との時差は8時間になりました。 冬時間に変わる日が近づいてくると、よく耳にするフレーズがあります。 「やった！日曜日は1時間長く眠れる！」 10月も後半になると、日の出もどんどん遅くなり、朝の気温は5度前後。 薄暗い朝目を覚ましても、温かいベッドが気持ち良すぎて起き出すのが億劫に。 そんな時の冬時間への移行は、何だか1時間得をしたような気分になるものです。 ぬくぬくもそもそとしているうち、ふっと二度寝、なんてことも・・・ 昔は朝特に予定がないとついつい「昨日は疲れていたんだからもうちょっと」と言い訳をしては 二度寝をしていたこともありました。 ところが二度寝の後、不思議と起きた時にスッキリしていない、 むしろ変な夢を見たり、余計に頭が重くなっていたりしたことを覚えています。 長く寝た方がお得なつもりでした二度寝でしたが、体はますます重い感じが。 『実践！整体