体操ワークショップ

井本整体の人体力学体操を体験・練習するクラスです。講座やセミナーで学んだ体操、または書籍を見てご自宅で実践している体操を、フランス支部講座生と一緒に、お一人おひとりの体の状態に合わせた指導を受けながら練習してみませんか。

実際に指導者に誘導してもらうことで、体操の効果を最大限まで引き伸ばすことができます。

初めての方、人体力学体操を体験してみたい方も、体操の効果を実感していただける入り口として、ぜひお気軽にご参加ください。各回ごとにお申込みもできます。

2024-25年度もパリとChesnay(Yvelines, 78)で体操ワークショップを開講します。パリは木曜日、Chesnayは金曜日、毎月1回の開講です。多くの方のご参加をお待ちしております。

日時：

<パリ体操ワークショップ＞木曜日 10時30分〜12時

9月26日,10月17日,11月28日,12月12日,

1月16日,2月13日,3月13日,4月10日,5月8日,6月5日

<Chesnay体操ワークショップ>金曜日　10時30分〜12時

9月20日,10月11日,11月22日,12月6日,

1月10日,2月7日,3月7日,4月4日,5月16日,6月13日

場所 :

<パリ体操ワークショップ>14, rue Louis Morard - 75014 Paris

<Chesnay体操ワークショップ> : 13, rue Pottier - 78150 Le Chesnay - Rocquencourt

受講料：

備　考：

受講の時は、動きやすい服装でお越しください。ジーンズやスカートは避けてください。また室内で使用する靴下を着用またはご持参ください。更衣室がございます。講義はフランス語で行われます。