• 井本整体フランス支部

夏休みもあと1ヶ月

7月も最終日。本日のパリは猛暑が予想され、気温が40度近くまで上がるそうです。

日本でも豪雨に加え、いつまでも明けない梅雨に悩まされます。

気候の変化のみならず、今年はコロナウィルスの影響も世界中で広がりました。

今まで普通にできていたことができなくなったり、

新しい習慣を毎日実践しなくてはならなかったり、

ライフスタイルを変えなければならないような、特別な年になってしまいました。

心も体も知らず知らずのうちに緊張しているかもしれません。

気分転換をしたり、新しいことに挑戦したりすると、

気持ちもリラックスして、体も元気を取り戻すことがありますよね。

心と体は良いことも悪いことも伝え合って、常に連動しています。

8月30日のパリセミナーのテーマは「体を緩めて心を静める」。

体のこわばったところ、緊張などをほぐすことで、気持ちもゆったり、そして前向きになります。

心身の疲れをリセットして新年度を元気に始めませんか。

皆様のご参加をお待ちしております。

(詳細は、ホームページの「ワークショップ・セミナー」→「パリセミナー」にございます)