井本整体フランス支部ブログ

井本整体フランス支部

2020年10月27日

１時間長く寝られる？

３日前、１０月２４日の夜中に、夏時間から冬時間になりました。今まで日本との時差は７時間でしたが、日曜日から８時間になりました。年に２度、バカンス中に時間が変わるのですが、毎回その変わり方が覚えられず困っています。「明日時間が変わるよ」...

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2020年10月21日

『蒸しタオルの作り方』Youtube公開

先日より、Youtube「人体力学・井本整体公式チャンネル」にて、『蒸しタオルの作り方』のフランス語版ビデオが公開されました。この公式チャンネルでは、この時期ご自宅で実践していただけることを、丁寧なポイント解説と共に紹介しています。...

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2020年10月20日

バカンスと風邪

先日からフランスはToussaintのバカンスに入りました。約１ヶ月半おきに２週間のバカンス、加えて夏休みは２ヶ月のバカンス。昔フランス語学校で使っていた初級テキストでは、レッスン２のテーマがすでにバカンス。バカンスはフランス人にとって欠かせないものなのかもしれません...

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2020年10月15日

和食の誘惑

井本整体東京本部の伊藤先生が、隔週金曜日に発行しているメールマガジン。先週の金曜日に１２１号が届きました。食欲の秋、食べ過ぎに加えて、つい夜遅い時間に食事をしてしまう事がありますが、これは消化器に負担をかけ、熟睡を妨げたり、体を硬らせ様々な不調を起こしてしまう原因にな...

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2020年10月6日

現代の姿勢

井本整体から発行されている機関紙『原点』。その８月号に、「姿勢」について、井本先生の特別寄稿が掲載されていました。昔と今の体の違いとして、今は腰がくたびれて下がっているのが特徴とのこと。「今は呼吸器の時代」と以前から井本先生もおっしゃっていますが、...

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2020年10月2日

大胸筋を伸ばしてぐっすり眠る

新型コロナウィルスの感染拡大状況を鑑み、１０月１０、１１日に予定されていたブルターニュセミナーを中止にすることを決定しました。実はこのセミナー、昨年から開催されているのですが、セミナーを取りまとめてくださっているのはフランス支部講座生のレミさん。...

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2020年9月24日

ステーキと赤ちゃん

朝晩の気温が下がり、秋らしい気候になりました。そんな気候に刺激されてか、今夜はステーキが食べたい気分です。薄切り肉は手に入らないので、最初は戸惑いましたが、徐々に塊肉やステーキを調理することが増えました。でも、強火でシンプルに焼いただけのお肉に、塩胡椒をするだけでと...

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2020年9月19日

パリ１４区フランス支部のエアコン

前回エアコン事情をお話ししましたが、今回はフランス支部のエアコンをご紹介します。フランス支部の講座は、パリ１４区で開講しています。講座を開講している建物は、LouisーMorard通りに面していますが、この通りは、２０世紀初等に建設されたレンガを使用した極彩色のファ...

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2020年9月15日

暑い一週間。フランスのエアコンは？

少し前に、「一気に涼しくなって・・・」と書いたばかりなのですが、週末からうって変わって、また気温が３０度を超える様になりました。数年前まで、９月に入ればもう長袖、という印象があり、今年は２週間ほど前の寒さもあって、夏物をすっかりしまっていたのですが、...

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2020年9月10日

航空便で届けられる『原点』

昨日は快晴に恵まれ、澄み渡る青空が広がっていました。空と言えば、春先から空の便にも大きな影響が出ています。毎日幾つも目にしていた飛行機雲も見なくなり、夏に予約していた日本行きの飛行機も運行中止、日本から届く小包は、通常１週間弱で届くところが、ひどい時は１ヶ月半かかり...

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2020年9月8日

季節の変わり目

８月に記録的な猛暑に襲われたフランスですが、この１週間、急に朝晩冷えるようになりました。そして一日の寒暖の差がとても大きく、毎朝着るものに悩みます。何が食べたいのか、食べたいのかどうかもよく分かりません。涼しくて楽なはずなのですが、逆に体がだるい感じもします。...

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2020年9月3日

パリセミナーが開催されました

涼しい新学期の始まりとなった９月。Tシャツ１枚で外に出るのがためらわれる気温で、３週間前の猛暑が嘘のようです。８月３０日日曜日にパリセミナーが開催されました。マスク着用でのセミナーとなりましたが、ベテラン講座生の和やかで安心感あふれる雰囲気に、...

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2020年8月25日

新年度新規開講講座のご案内

８月も下旬となり、少し前の猛暑が嘘のように涼しくなりました。９月の新年度開始までいよいよあと一週間。バカンスから戻ってきた人も多く、街にもいつもの活気が戻りつつあります。学校やお仕事、習い事など、新年度に向けてのプランを立てていらっしゃる...

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2020年8月18日

スイカに塩

東京本部から発行されているメールマガジン、お読みになったことはありますか？事務局の伊藤先生が定期的に発行されているもので、ご自身の経験、患者さんのこと、道場の様子などなど、その時々にふさわしい内容を、井本整体の視点を通して奥深く伝えてくださっています。...

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2020年7月31日

夏休みもあと１ヶ月

７月も最終日。本日のパリは猛暑が予想され、気温が４０度近くまで上がるそうです。日本でも豪雨に加え、いつまでも明けない梅雨に悩まされます。気候の変化のみならず、今年はコロナウィルスの影響も世界中で広がりました。今まで普通にできていたことができなくなったり、...

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2020年7月27日

スイスセミナーが開催されました

７月１８、１９日、スイスのシエールで、ヨーロッパ支部長のジョージ・トラン先生によるスイスセミナーが開催されました。爽やかな天気に恵まれ、スイスの大自然に囲まれた谷で、井本整体の知識と技術が参加者の皆様に伝えられました。...

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2020年7月13日

本年度最後の体操ワークショップ

爽やかな天気に恵まれ、昨日パリで体操ワーショップが開催されました。看護師の方、キネの方など、体に携わる方も参加してくださり、熱気溢れるあっという間の１時間となりました。９月からは、毎月１回（セミナー開催の月を除く）日曜日に開催します。...

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2020年7月11日

本日体操ワークショップ開催

今日１１時より、体操ワークショップが開催されます。今年に入ってから免疫力と言う言葉をよく耳にするようになりました。身を守るためには、自分の免疫力を高めることが大切。それはわかっていても、ではどうやって高めたらいいのかは難しいものです。...

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2020年7月11日

日本語サイト開設しました

こんにちは、井本整体フランス支部です。井本整体フランス支部が設立されてから数年が経ちますが、講座生にも患者さんにも、在仏日本人の方が来てくださるようになりました。フランス語サイトからは、講座やセミナーなど様々な情報を発信しておりますが、...

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